search お弁当 サンドイッチ おにぎり 簡単おやつ つかみ食べ きゃべつ たけのこ スープ アレルギーフリー 豆腐 イベントレシピ(行事食) 保育園の管理栄養士直伝!おうちで楽しく作る七夕レシピ8選 最終更新日:2025.06.29 保育園の調理師さんが実際に子どもたちに提供している、七夕にぴったりの行事レシピをご紹介。そうめんアレンジや星型野菜の飾りつけなど、家庭でも簡単に真似できるアイデアが満載。子どもが喜ぶ食卓づくりにお役立てください。 クラッシュゼリーにしためんつゆを飾って 天の川そうめん 幼児食主食めん類野菜卵・乳製品 薄くスライスしたきゅうりを器にした、おしゃれなそうめん。スライサーを使うときは、指を切らないように気を付けながら、薄くスライスしてください。クラッシュゼリーにしただしを一緒に食べると、プルンとした食感も楽しめます。 レシピを見る 子どもに飾らせてもOK♪ 七夕ずし 幼児食主食ごはん野菜 七夕にちなんでちらし寿司の盛り付けも少し変化を付けてみましょう。材料を用意しておき、子どもに好きなように飾らせてあげるのもいいですね! 小さい子どもには、卵は炒り卵や錦糸卵にすると食べやすいです。 レシピを見る 鶏肉を食べるのに慣れてきたら牛ひき肉に挑戦 七夕の三色そぼろ(離乳食9~11ヵ月頃) 離乳食9~11ヵ月頃主食ごはん野菜肉卵・乳製品 アスパラガスは根元の部分がかたいものがあるので、ピーラーを利用して皮をむき、やわらかくゆでましょう。鶏肉を食べるのに慣れてきたらひき肉に挑戦してみましょう。 レシピを見る おくらを星に見立てて♪ カップサラダ 幼児食副菜野菜魚・貝類卵・乳製品 さっぱりとして食べやすいので、暑い時期におすすめ!今回は七夕の流れ星や短冊をイメージして、春雨や細切りにした具材を飾りました。 カップや野菜の種類を変えて、イベントに合わせたアレンジしてみるのも楽しいですよ♪ レシピを見る さっぱりとした味付け 短冊サラダ 幼児食副菜野菜 七夕に願い事をかく短冊のような、短冊切りのサラダです。 さっぱりとした味付けです。 レシピを見る 春雨の天の川に、野菜のお星さま キラキラスープ 幼児食汁物野菜 天の川にみたてた春雨スープに、星型の野菜を浮かべます。 型抜きするだけで特別感が出て、苦手な野菜も食べるきっかけになりやすいです。 レシピを見る オクラをお星さまに見立てて 七夕スープ 幼児食汁物めん類野菜 天の川にオクラの星がぷかぷか浮いている、七夕らしいスープ。オクラはカリウムやカルシウムを豊富に含んでいます。オクラのぬめりには食物繊維などの栄養があるので、ぬめりが苦手な子どもには、取り除かずに細かく刻んであげると、食べやすくなりますよ。 レシピを見る 卵なしで作るホットケーキ お星さまホットケーキ 離乳食12~18ヵ月頃幼児食おやつ穀物・いも類卵・乳製品 卵なしで作るホットケーキです。 ホットケーキも七夕のお星さまにちなんで、型抜きしてみてはいかがでしょうか♪ レシピを見る 関連記事Column子どもと楽しむ お祝いごと・行事の食卓夏の夜空に願いを込める七夕 シェア ポスト シェア はてぶ シェア ユーキャンの料理講座 ユーキャンの離乳食・幼児食コーディネーター講座