保育園の給食を作っている先生のレシピだよ！
野菜・きのこ・大豆・お肉が入っていて、栄養満点だね。
》@sakizo_mama_recipeさんのご投稿はこちら（レシピ・動画あり）

ちくわとぎょうざが合わさってボリューミーなおかずに！

魚が苦手な子も、ちくわなら食べやすいね♪

》@yoshie_shokuikuさんのご投稿はこちら（レシピ・動画あり）

スライサーを使えば包丁いらず！

にんじんの甘味がおいしい～

》@momo_kids_gohanさんのご投稿はこちら（レシピ・動画あり）

塩麴のやさしい味がブロッコリーのおいしさを

引き立ててくれそう！

みんな食べてくれるかな♪

》@hutagono_omamorirecipeさんのご投稿はこちら（レシピ・動画あり）

やみつきおかず！

子ども向けにはもも肉やささみでもいいね。

》@sasa.225さんのご投稿はこちら（レシピあり）

さつまいもは子どもにも人気がある野菜だよね♪

おやつにもおかずにも！

》@sasa.225さんのご投稿はこちら（レシピあり）

れんこんをフライパンで焼くだけ！

ちょっと1品ほしいなっていうときに便利だね♪

》@shoko_douce2017さんのご投稿はこちら（レシピ・動画あり）

さばの簡単おかずレシピだよ！

オーブンで作るから片付けも楽ちんだね♪

》@aiko_shokudo1123さんのご投稿はこちら（レシピ・動画あり）

枝豆とチーズだけでできるなんて魅力的♪

どんな食感がするかな？

》@aiko_shokudo1123さんのご投稿はこちら（レシピ・動画あり）

みんなのアイデア教えてください！

レンジで作れる肉じゃがだよ！

じゃがいものホクホク感がたまらないね♪

》@yunomama_gohanさんのご投稿はこちら（レシピあり）

甘辛味は保育園でも大人気♪

お弁当にもいいね！

》@takada_kaoriさんのご投稿はこちら（レシピあり）

さば缶を使った取り分けレシピだよ

忙しい夜にぴったりのおかずだね！

》@takada_kaoriさんのご投稿はこちら（レシピあり）

ツナと小松菜のサラダだよ！

インスタで人気だったメニューなんだって♪

》@hamama_kodomogohanさんのご投稿はこちら（レシピ・動画あり）

ひじきそぼろだよ！

ささっと食べれて、栄養も摂れるんだって♪

》@oyaki_kitchenさんのご投稿はこちら（レシピ・動画あり）

豆腐とはんぺんのふわふわ焼きだって！

好きな野菜を入れて作ってみてね♪

》@mogumogu_miichanさんのご投稿はこちら（レシピあり）

揚げずに作れる一口カツだよ！

フライパンの上で混ぜるから洗い物も少ないんだって♪

》@raku_kitchen245さんのご投稿はこちら（レシピ・動画あり）

春雨サラダだよ！

給食でも人気のメニューだね♪

》@raku_kitchen245さんのご投稿はこちら（レシピ・動画あり）

チキン南蛮だよ！
鶏むね肉だからヘルシーだね♪

》@nagi20200621さんのご投稿はこちら（レシピあり）

かぼちゃコロッケだよ！

揚げずにレンチンで作れるから、手間もないしヘルシーなんだって♪

》@rika___recipeさんのご投稿はこちら（レシピ・動画あり）

野菜そぼろだよ！

そぼろあんかけうどんにしたり、中華麺に乗せてまぜそば風にしたりもできるんだって♪

》@tibiko_taberuさんのご投稿はこちら（レシピあり）

しらすふりかけだよ！
御飯に載せるだけじゃなくて、卵焼きに入れたり納豆に混ぜたりできるんだって♪

》@kayocookingclassさんのご投稿はこちら（レシピ・動画あり）

栄養満点チキンのトマト煮込み！

野菜も一緒に煮込むことで、野菜の栄養が逃げないんだって！

》@aoi_eiyougohanさんのご投稿はこちら（レシピ・動画あり）

チキンナゲットだよ！

お豆腐入りだからヘルシーだね♪

》@mogu_mogu_365_さんのご投稿はこちら（レシピあり）

にんじんのきんぴら！

シンプルな味付けだから、にんじんの甘み引き立つんだって♪

》@namimom__kojiさんのご投稿はこちら（レシピ・動画あり）

保育園で人気のきんぴら！

ごはんと混ぜるとおにぎりにもなるんだって。

》@t00_fuu_eiyoumantenさんのご投稿はこちら（レシピ・動画あり）

保育園風のツナ大根サラダだよ。

栄養満点♪

》@t00_fuu_eiyoumantenさんのご投稿はこちら（レシピ・動画あり）

重ねるだけのうま塩豚キャベツ！

重ねるだけだから簡単だね♪

》@tomo_mamarakuさんのご投稿はこちら（レシピあり）

ひき肉と甘いかぼちゃの入ったボリュームのある「かぼちゃのオムレツ」です。中の具材だけあらかじめ炒めておけば、あとは溶き卵を加えて焼くだけだから、朝食にもおすすめだよ。

》レシピはこちら

甘みのあるさつまいもに、子どもたちが好きなチーズとマヨネーズの塩気を組み合わせたサラダです。コロコロとした形と彩りがかわいらしく、食欲の秋や紅葉のイメージにぴったりな一品になっています。 ゆでた食材が温かいうちに和えると、味がなじみやすくなりますよ。
》レシピはこちら

ホクホク＆カリカリ食感が楽しい「大豆とさつまいもの甘辛揚げ」。大豆は片栗粉をまぶしてじっくりと揚げることで香ばしくなり、豆の風味を抑えて、苦手なお子さんにも食べやすくなるよ。
》レシピはこちら

「里いもと厚揚げの煮物」だよ。野菜を炒めてから作る煮物は、油のコクが加わって満足感の高い一品に！甘しょっぱい煮汁で、ごはんも進むね。
》レシピはこちら

和を感じるやさしい味の「鶏ひき肉と里いもの煮物」だよ。シンプルな煮物にはお肉を加えることで旨みがプラスされて一層美味しくなるね。里いものぬめり成分には消化吸収をよくしたり、免疫力を高める効果があるよ。風邪をひきやすい今の季節におすすめ！
》レシピはこちら

甘いかぼちゃが美味しい「かぼちゃのグラタン」だよ！ホワイトソースにシナモンを合わせると、北欧風のグラタンになるね。スパイスの香りが広がって、普段と違うおいしさが楽しめるよ。

》レシピはこちら

「里いものそぼろ煮」だよ。とろっとしたそぼろと里いもが絡んでおいしい一品。鶏肉から出る旨味がだしと合わさって、コクのある味に仕上がるね。

》レシピはこちら