- 1回の目安量は子ども茶碗に1/2杯程度です。
残りは小分けして冷凍しておくとよいでしょう。なるべく1週間以内に使い切りましょう。
- 材料(2~3食分程度)
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ごはん 50g 水 150cc
- 作り方
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- 1
小鍋にごはんと水を入れ、ひと混ぜします。
- 2
蓋をして弱火で10~15分煮ます。
- 3
火を止めて蓋をしたまま7~8分蒸らします。
- 1
公開日:2016.03.04 最終更新日:2019.06.25
ごはん | 50g |
水 | 150cc |
小鍋にごはんと水を入れ、ひと混ぜします。
蓋をして弱火で10~15分煮ます。
火を止めて蓋をしたまま7~8分蒸らします。