- いちごの甘酸っぱさとババロアのやさしい甘さが魅力のデザートです。いちごは粗めにつぶすと果肉感が残って美味しいですよ。
混ぜるところや飾り付けなどは、お子さんと一緒にするのもいいですね。
乳製品を使ったおやつはカルシウム補給にもなるのでおすすめです。
- 材料(幼児2人分)
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いちご 4個程度 牛乳 50cc 生クリーム 小さじ4 砂糖 小さじ4 ゼラチン 小さじ1弱 水 20cc いちご(飾り用) 2個程度
- 作り方
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- 1
ゼラチンを分量の水に振り入れて、ふやかします。
- 2
いちごのヘタを取って、牛乳と一緒につぶしながらよく混ぜます。
- 3
ゼラチンを湯せんにかけて溶かします。
- 4
生クリームと砂糖を合わせ、5~6分立てにします。
- 1
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栄養価計算(1人当り)栄養価計算について
レシピの分量表記については、g数ではなく、ご家庭で作りやすいよう表現を変えてご紹介していますが、栄養価の計算についてはg数をもとに計算しております。ご了承ください。
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カロリー
104kcal
たんぱく質2.7g
脂質5.5g
カルシウム41mg
鉄0.2mg
ビタミンA49μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.06mg
ビタミンC28mg
食物繊維0.6g
食塩0g
カリウム122mg