search お弁当 すし おにぎり 簡単おやつ つかみ食べ きゃべつ たけのこ スープ アレルギーフリー 豆腐 幼児食, 副菜, 野菜, 卵・乳製品 【幼児食】パリパリピザ 最終更新日:2022.02.28 幼児食副菜野菜卵・乳製品 パプリカは生のままでも食べられるので、焼き加減は皮がパリッとすればOK。 アルミホイルをかぶせると焦げ付きにくくなりますよ。お好みでいろいろな野菜をトッピングしてみてくださいね！ 材料（幼児2人分） 餃子の皮 4枚 パプリカ（黄） 1/2個程度（20g） 小松菜 1/3株程度（10g） ケチャップ 大さじ1弱 溶けるチーズ 20g 作り方 1小松菜はゆでて、1cm幅に切ります。 2パプリカは食べやすい大きさに切ります。（型抜きを使ってもOK） 3オーブンの天板の上にクッキングシートを敷いて、餃子の皮を並べます。 4餃子の皮にケチャップをぬり広げ、小松菜、パプリカを並べ、その上にチーズをのせます。 5220℃に予熱したオーブンで、5分程度焼きます。 栄養価計算（1人当り）栄養価計算について レシピの分量表記については、g数ではなく、ご家庭で作りやすいよう表現を変えてご紹介していますが、栄養価の計算についてはg数をもとに計算しております。ご了承ください。 カロリー 74kcal たんぱく質 3.7g 脂質 2.8g カルシウム 75mg 鉄 0.4mg ビタミンA 44μg ビタミンB1 0.03mg ビタミンB2 0.06mg ビタミンC 18mg 食物繊維 0.6g 食塩 0.5g カリウム 80mg レシピ提供：グローバルキッズ メニュー編集：管理栄養士 多田 ゆかり このレシピのキーワード： ぎょうざの皮餃子の皮アレンジぎょうざおやつこまつな シェア ポスト シェア はてぶ シェア ユーキャンの料理講座 ユーキャンの離乳食・幼児食コーディネーター講座
