search お弁当 おにぎり 簡単おやつ つかみ食べ きのこ かぼちゃ さつまいも パスタ 枝豆 豆腐 幼児食, 汁物, おやつ, 野菜, 豆腐・豆加工品 【幼児食】香川風あんもち雑煮 最終更新日:2022.12.09 幼児食汁物おやつ野菜豆腐・豆加工品 香川県の一部では、家族円満の願いを込め、大根とにんじんを丸く輪切りにした具材が雑煮に使われます。金時にんじんやにぼしのだし汁を使うと、より本格的になりますよ。 球状の形は誤嚥の心配があるので、あん入りもちは盛り付ける前に半分に切ってあげると安心です。 材料(幼児2人分) 大根 30g にんじん 20g 木綿豆腐 20g だし汁 240cc 米粉の豆腐もち 50g こしあん 10g 白みそ 大さじ1弱 あおさ 適量 作り方 1大根、にんじんは輪切り、木綿豆腐は拍子木切りにします。 2鍋にだし汁、大根、にんじんを入れ、やわらかくなるまで煮ます。 3豆腐を➁へ加え、ひと煮立ちしたら火を止めます白みそを溶かし入れます。 4おもちはゆでる前に等分にしたあんを包んで丸め、別の鍋でゆでて水に取ります。 5器におもちと③をよそって、あおさを飾ります。(先に器の底に具の大根をよそっておくと、器にもちがくっつくのも防げます。) 栄養価計算(1人当り)栄養価計算について レシピの分量表記については、g数ではなく、ご家庭で作りやすいよう表現を変えてご紹介していますが、栄養価の計算についてはg数をもとに計算しております。ご了承ください。 カロリー 83kcal たんぱく質 2.9g 脂質 1.5g カルシウム 39mg 鉄 0.8mg ビタミンA 70μg ビタミンB1 0.06mg ビタミンB2 0.03mg ビタミンC 3mg 食物繊維 1.5g 食塩 0.7g カリウム 155mg レシピ提供:グローバルキッズ メニュー編集:管理栄養士 多田 ゆかり このレシピのキーワード: ぞうにお雑煮汁物だいこんあんことうふ豆腐にんじん人参 シェア ポスト シェア はてぶ シェア ユーキャンの料理講座 ユーキャンの離乳食・幼児食コーディネーター講座