Q

生の果物はいつから食べさせていいでしょうか？

7ヵ月の子どもがいます。今は何でも加熱して食べさせていますが、果物はいつまで加熱が必要でしょうか？バナナやりんごなど、生で食べさせていいものか迷っています。
（7ヵ月・男児）

0歳　離乳食　アレルギー　これ食べて大丈夫？

2017.7.21

A

衛生面に気を付ければ生のまま使っても大丈夫

果物は衛生面に気を付ければ生のまま使っても大丈夫です。ただ、加熱した方がやわらかくなり、食べやすくなりますね。果物はデザートとしてだけでなく、ソースやサラダに加えて味のアクセントとしても使えます。歯がはえているかどうかや、口の動かし方はどうかによって、切り方を変えて、食べやすいかたちにしてあげましょう。
果物は甘味が強いものも多く、赤ちゃんは好んで食べることも多いですが、一度にたくさんの量を与えないように気を付けましょう。
また、果物の中でもアレルギーを引き起こすものもありますので、はじめの一口は注意して与えましょう。