Q

子どもに甘酒を飲ませても大丈夫?

甘酒が最近流行っていますが、子どもに飲ませてもいいのでしょうか。
飲む量など気を付けた方がいいことはありますか?
(3歳・女児)

A

選ぶときは米麹を原料としたものを選ぶのがよいぞ

甘酒の原料となるのは、酒粕もしくは米麹じゃ。米麹のみを原料としているものであれば、アルコールが含まれていないので食べても問題はないぞ。一方で、酒粕を使用しているものは、アルコールが微量に含まれているものがあり、大人でもアルコールに敏感な体質な人は反応してしまうことがあるのじゃ。なので、選ぶときは米麹を原料としたものを選ぶとよいじゃろう。
甘酒は名前に“酒”と付いているのじゃが、扱いは「清涼飲料水」に分類されており、一般的には飲んでも問題ないぞ。じゃが、飲んだ時の反応に個人差があるので、子どもにはじめて飲ませるときは気を付けながら与えよう。
ほかの飲み物と同じように、飲みすぎない程度であれば、特に与える量は気にすることはないじゃろう。牛乳や豆乳で割ってもおいしく飲めておすすめじゃぞ。