- クリスマスやひなまつりにおすすめのデザート♪特別なイベントの時は、いつもより砂糖や油を多く使った食事が増えがち。それが続くと胃腸が疲れてアレルギー症状が悪化したり、風邪を引きやすくなります。お腹に優しいくず粉は、お子さんの体調を整えるのに最適です。
※大正製薬「サクッとベジタブル」活用レシピ
- 材料(幼児1人分)
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豆乳 100cc くず粉 大さじ1(7g) てんさい糖 小さじ2(6g) サクベジ(プレーン) 2袋
- 作り方
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小鍋にすべての材料を入れて、泡立て器でよくかき混ぜて溶かします。中火にかけて、木べらでとろみが付くまでかき混ぜます。
(てんさい糖をメープルシロップ小さじ2に置き換えてもOK) - 2
水で濡らしたカップに流し入れ、冷蔵庫で2~3時間冷やします。
- 3
お好みの果物、クリームをなどをトッピングします。
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