トマトうどんのくたくた煮（離乳食7,8ヵ月頃）

干しうどんは熱湯でゆで、やわらかくなったら刻みます。

トマトは種と皮を取り除き細かく刻みます。たまねぎとにんじん、もやしはやわらかくなるまでゆでて細かく刻みます。同じ鍋に鶏ささみも入れてゆで、細かくほぐします。

鍋にかつおだし汁を入れて火にかけます。煮立ったら、うどん・トマト・たまねぎ・にんじん・もやしを入れてひと煮し、しょうゆで味を調えてできあがりです。