search お弁当 おにぎり 簡単おやつ つかみ食べ きのこ かぼちゃ さつまいも パスタ 枝豆 豆腐 保育園の給食献立 秋の旬を取り入れたシンプルでバランスの取れた栄養メニュー 最終更新日:2020.10.05 鮭の旬は9月~11月。さんまと並び、秋を代表する魚ですね。そんな鮭をメインにしたメニューをご紹介。焼き魚には煮物が合います。普段の食卓でも、焼くだけの魚料理は時間のないときなどにも優秀です。汁の具はあらかじめ切っておき、煮物はあらかじめ作っておけば、急いでごはんを作らないといけないときにも短い時間で準備ができますよ。 お昼ごはん 主食ごはん主菜鮭の塩焼き副菜高野豆腐の含め煮汁物かぶのみそ汁果物みかん おやつ 牛乳バナナケーキ 旬の秋に美味しい♪ 鮭の塩焼き 幼児食主菜魚・貝類 お店で塩鮭も売られていますが、塩味が強い場合もあるので、小さい子どもにはできるだけ生鮭を使って、家庭で塩加減を調節できるといいですね。 レシピを見る 高野豆腐は常備しておくのも便利! 高野豆腐の含め煮 幼児食副菜野菜豆腐・豆加工品 カルシウムの豊富な高野豆腐は積極的に料理に取り入れたい食材です。乾物なので、常備しておくとあと1品に困ったときにも助けてくれます。 レシピを見る かぶの甘味が染みる かぶのみそ汁 離乳食12~18ヵ月頃幼児食汁物野菜 煮るととってもやわらかくて甘みのあるかぶ。 葉っぱにも栄養がたくさんあるので、刻んで入れてあげましょう。 レシピを見る 混ぜて焼くだけ!卵と牛乳を使わないケーキ バナナケーキ 離乳食12~18ヵ月頃幼児食おやつ果物穀物・いも類 バナナの甘味が美味しいケーキです。 完熟バナナを使えば、砂糖の量をもっと少なく抑えられます。卵と牛乳を使わない、混ぜて焼くだけの簡単ケーキです。 レシピを見る シェア ポスト シェア はてぶ シェア ユーキャンの料理講座 ユーキャンの離乳食・幼児食コーディネーター講座