- しっとりと美味しいフレンチトーストです。持ちやすい大きさに切ってあげると食べやすく、簡単な朝食のひとつとしてもいいですね。
- 材料(幼児2人分)
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食パン 6枚切り1枚 卵 1/2個強 牛乳 60cc 砂糖 小さじ2 バター 小さじ1
- 作り方
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- 1
食パンは1/4の大きさに切ります。
- 2
卵、牛乳、砂糖を混ぜ、卵液を作ります。
- 3
卵液に、パンを浸します。
- 4
フライパンでバターを溶かし、③を両面焼きます。
- 1
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栄養価計算(1人当り)栄養価計算について
レシピの分量表記については、g数ではなく、ご家庭で作りやすいよう表現を変えてご紹介していますが、栄養価の計算についてはg数をもとに計算しております。ご了承ください。
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カロリー
155kcal
たんぱく質6.0g
脂質5.8g
カルシウム51mg
鉄0.5mg
ビタミンA44μg
ビタミンB10.04mg
ビタミンB20.12mg
ビタミンC0mg
食物繊維0.8g
食塩0.6g
カリウム98mg