- さつまいもは、スティック型だけでなく、サイコロ状などのお好みの形に切ってもいいですね。さつまいもの甘みを引き立てるくらいの塩加減でOKです。
- 材料(幼児2人分)
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さつまいも 中1/3~1/4 油 適量 粉チーズ 適量 塩 少々
- 作り方
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- 1
さつまいもは食べやすい大きさに切り、やわらかくなるまでゆでます。
- 2
フライパンに油を敷き、さつまいもを並べ、粉チーズと塩をかけて焼きます。
- 1
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栄養価計算(1人当り)栄養価計算について
レシピの分量表記については、g数ではなく、ご家庭で作りやすいよう表現を変えてご紹介していますが、栄養価の計算についてはg数をもとに計算しております。ご了承ください。
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カロリー
65kcal
たんぱく質0.7g
脂質1.3g
カルシウム21mg
鉄0.3mg
ビタミンA2μg
ビタミンB10.05mg
ビタミンB20.02mg
ビタミンC12mg
食物繊維0.9g
食塩0.1g
カリウム195mg