- 大人は多少歯ごたえが残るぐらいが美味しいいんげんですが、赤ちゃんにはゆっくりやわらかくゆでてから使ってあげましょう。
食べづらいときはかぼちゃをつぶして、一緒に混ぜてあげると食べやすいですよ。
- 材料(幼児1人分)
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かぼちゃ 12g さやいんげん 5g
- 作り方
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- 1
かぼちゃは適当な大きさに切ってゆで、小さく切ります。
- 2
いんげんはやわらかくゆでてみじん切りにします。
- 1
公開日:2017.11.15 最終更新日:2019.01.10
かぼちゃ | 12g |
さやいんげん | 5g |
かぼちゃは適当な大きさに切ってゆで、小さく切ります。
いんげんはやわらかくゆでてみじん切りにします。