手づかみ食べにおすすめ♪ロールサンドレシピ

パンに具材をのせてクルッと巻くだけ！食べやすいおやつの完成です。食べる時は、中に入っている具を当てっこするのも楽しいですね。カットする時の断面を意識して具材を並べたり食材を添えて盛り付けると、より食べるときの楽しみを増やすことができますよ。
手づかみ食べにもぴったり♪恵方巻のように丸かじりするのもOKです！

定番の食材で簡単に！ ハムと卵のロールサンド

幼児食おやつパン野菜肉卵・乳製品
薄焼き卵が大きく焼けた場合は、折りたたんで食パンの大きさに収まるようにしましょう。スクランブルエッグのようにふんわりと仕上げてもOK！
レシピを見る

相性バッチリな組み合わせ ツナとアボガドのロールサンド

幼児食おやつパン野菜魚・貝類
アボカドは切ってすぐにレモン汁と合わせることで、変色を防ぐことができますよ。
ミニトマトは大きいと詰まらせやすく、細かいと食べにくいので、8等分を目安にしてみてくださいね。
レシピを見る

新しい組み合わせを楽しむ♪ チキントルティーヤ

幼児食主食野菜肉
しっとりとゆでたささみ肉は、ごまみそソースと好相性！トルティーヤ生地で巻いて、いつもと違う食感を楽しんで♪
食感のアクセントにいりごまを散らしてもいいですね。
レシピを見る

巻いて食べるサラダパン♪ ヨーグルトのポテサラロール

幼児食主食パン野菜卵・乳製品
ヨーグルトを使って、さっぱり味に仕上げたポテトサラダを、食べやすくアレンジしました。酸味が強いと感じる場合は、お好みで砂糖やスキムミルクなどを加えて調整してみてくださいね。
ハムを加えて、さらにカラフルにしてみるのも◎
レシピを見る

生クリーム不使用レシピ♪ フルーツロールサンド

幼児食おやつパン果物卵・乳製品
ヨーグルトの水切りで分離した水分には、ヨーグルトの栄養やうま味が含まれているので、スープやパンケーキなどで、水代わりに使うことができますよ。フルーツはお好みで変えてもOK！
レシピを見る

材料3つでお手軽サンド♪ いちごのロールサンド

幼児食おやつパン果物卵・乳製品
やさしい甘みと酸味のある恵方巻ロールです。いちごを細長くカットして一緒に巻くと、ボリュームが出て華やかに。
材料を混ぜて巻くだけなので、お子さんと一緒に作ってみてもいいですね。
レシピを見る