search お弁当 おにぎり 簡単おやつ つかみ食べ きのこ かぼちゃ さつまいも パスタ 枝豆 豆腐 幼児食, おやつ, パン, 果物, 卵・乳製品 【幼児食】フルーツロールサンド 最終更新日:2023.11.08 幼児食おやつパン果物卵・乳製品 ヨーグルトの水切りで分離した水分には、ヨーグルトの栄養やうま味が含まれているので、スープやパンケーキなどで、水代わりに使うことができますよ。フルーツはお好みで変えてもOK！ 材料（幼児2人分） サンドイッチ用食パン 2枚 ヨーグルト（無糖） 大さじ2 クリームチーズ 大さじ1/2 砂糖 小さじ1強 黄桃（缶） 適量 キウイフルーツ 適量 作り方 1ヨーグルトは茶こしやザルにキッチンペーパーなどを敷いて水切りをし、ヨーグルト、クリームチーズ、砂糖を混ぜ合わせます。 2黄桃、キウイは食べやすい大きさに切ります。 3ラップを広げてパンを置き、①を中央横一列に均等に広げます。 4③の中央に果物を並べ、パンの端と端をくっつけるように巻き、ラップで包み、10分程度なじませます。 5ラップを外し、切り分けます。 栄養価計算（1人当り）栄養価計算について レシピの分量表記については、g数ではなく、ご家庭で作りやすいよう表現を変えてご紹介していますが、栄養価の計算についてはg数をもとに計算しております。ご了承ください。 カロリー 138kcal たんぱく質 3.6g 脂質 6.2g カルシウム 40mg 鉄 0.2mg ビタミンA 48μg ビタミンB1 0.03mg ビタミンB2 0.08mg ビタミンC 19mg 食物繊維 1.7g 食塩 0.3g カリウム 145mg レシピ提供：グローバルキッズ メニュー編集：管理栄養士 多田 ゆかり このレシピのキーワード： キウイサンドウィッチ恵方巻もも節分手づかみ食べサンドイッチお弁当桃 シェア ポスト シェア はてぶ シェア ユーキャンの料理講座 ユーキャンの離乳食・幼児食コーディネーター講座
