食べない娘に「食」に興味をもってもらいたい♪実践してきたことレポート

みなさん、こんにちは!HAPIKUサポーターのユリです!

 

みなさんのお子さんはご飯をもりもり食べますか?我が家の娘は離乳食の頃から2歳頃まであまり食べませんでした。食事の時間もしぶしぶ席に座るという感じで、あまり食に興味がなさそうで、私も悩みました。

そこで、少しでも食に興味をもってもらえるよう、色々な方法を試してきました。4歳になった今では以前より食べられるものが増えてきています♪

 

今回は、今まで実践してきたことの中から3つを紹介したいと思います!

 

 

絵本で食べる楽しさ、作る楽しさを伝える♪

娘は絵本が大好きでした。絵本に出てくる乗り物や動物が大好きで繰り返し読んでいました。

そこで、野菜や果物が登場する絵本や、料理やお菓子を作る絵本を一緒に読んでみることにしました。

 

あーんと大きな口をあけて食べるページでは一緒になって「あーん」と口をあけたり、本物そっくりに描かれた食べ物のイラストを見て「美味しそうだねぇ」と言ったり、絵本に出てきたおにぎりやホットケーキを「作ってみたい」と言ったり、絵本を楽しみながら、食べ物にも少しずつ興味をもってくれたようです♪

 

今まで読んできた絵本をいくつかご紹介します。

みなさんも本屋さんや図書館でお気に入りの食べ物の絵本を見つけてみてはいかがでしょうか。

 

おにぎり

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文:平山 英三

絵:平山 和子

出版社:福音館書店

 

 

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いただきますあそび

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出典:amazon

 

作・絵:きむら ゆういち

出版社:偕成社

 

 

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やさいのおなか

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作・絵:きうち かつ

出版社:福音館書店

 

 

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たべもの だーれ?

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作・絵:よねづ ゆうすけ

出版社:講談社

 

 

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おやおや、おやさい

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文:石津 ちひろ

絵:山村 浩二

出版社:福音館書店

 

 

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くだもの だもの

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出典:amazon

 

文:石津 ちひろ

絵:山村 浩二

出版社:福音館書店

 

 

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しろくまちゃんのほっとけーき

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わかやま けん

出版社:こぐま社

 

 

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きょうのおやつは

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わたなべ ちなつ

出版社:福音館書店

 

 

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やさいのおしゃべり

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泉 なほ

絵:いもと ようこ

出版社:金の星社

 

 

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