でらうみゃー！主食もおやつも「名古屋めし」の献立

名古屋の方言では、とてもおいしいことを「でらうみゃー」と表現するのだとか。天むすから豪快に飛び出た具材も、子どもたちのテンションを高めるポイント！
食が細いお子さんの場合は、この献立のようにメイン食材をまとめて食べられるようにしてあげると、いろいろな食材を摂りやすくなりますよ♪

ある日の献立ある日の献立

お昼ごはん

おやつ

ごま油で香ばしく 鶏天むす

幼児食主食ごはん肉海藻
えび天を具にしたおにぎり“天むす”は、三重県津市が発祥の地ですが、名古屋名物としても有名な食べ物です。えびはアレルギーが気になる食材でもあるので、鶏ささみ肉で作りました。
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香ばしい♪ごまの香りが食欲をそそる 里いもとしらすのごま団子

幼児食おやつ穀物・いも類魚・貝類
噛むたびにプチプチとしたごまの食感が楽しい、平べったい形のお団子です。2種類のごまを混ぜることで、地味になりがちな里いもの色を鮮やかに飾ってくれますよ。
ほっくりとした食感に、心もお腹も満たされること間違いなし！
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彩りもきれいに♪ チンゲン菜とにんじんのスープ

幼児食汁物野菜
チンゲン菜は厚みのある根元から加熱すると◎。
程よい歯応えが残るくらいに仕上げると緑色の鮮やかさもキープできますよ。
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トーストの香ばしさに、あんことバターの組み合わせがおいしい あんトースト

幼児食おやつパン豆腐・豆加工品卵・乳製品
名古屋の喫茶店で有名な、ずっしりと食べごたえのある小倉あんトーストのレシピです。
マーガリンではなくバターを使った方がからだにやさしいですよ。
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