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無理にたべさせなくても大丈夫。大切なのは水分補給です。
今年はインフルエンザだけに限らず、胃腸炎も大流行し、子どもを育てる親としては、なかなか心配が絶えませんよね。
早く元気になれるように、ちょっとでも食べて体力をつけてほしいと思うものですが、食欲がないところにはなかなか難しいものです。私も先日 流行にのってしまい体調を崩しましたが、食欲のないときは、なにも食べたくない・・というのを実感したところです。
まず、食欲がなく食べたくないようであれば、無理に食べさせなくても大丈夫です。大切なのは水分補給です。水分もとれないようであれば、お医者さんに相談しましょう。
食欲があまりない中でも食べやすいようなものといえば、やわらかく、のどごしのいいものが挙げられます。おかゆやうどんも食べてほしいですが、それも食べづらいようであれば、すりおろしたりんごやゼリーなどを試してみるといいでしょう。
本当に食欲が戻ってくるのかしら？と心配になりますが、数日経って具合が落ち着いてくれば食欲も戻ってきます。食べられるものからゆっくり食べさせてあげれば大丈夫です。
熱が下がってきたり、熱はあっても食欲が出てきたら、体力を回復して抵抗力をつけることを考えます。そのときのポイントは、
インフルエンザに限らず、今後発熱したときなどにも参考にしてみてください。
今頃はお子さんも少し食欲も戻り、元気な笑顔が見られるようになっているといいなと思います。
