ひき肉で作る！主食レシピ

ひき肉は噛み切りやすいので、子どもに大人気！作る方も切る必要がないので、手間がかからず、まさに一石二鳥の食材です！今回はそんなひき肉を使った主食レシピを集めました。
時間がないときにパパっと作れて便利。入れる野菜を変えたり、トッピングを加えてもいいですね。ぜひお子さんが好きになるような組み合わせを探してみてください♪

見た目も鮮やか！ ビビンバ風ごはん

幼児食主食ごはん野菜
ぼろぼろとして食べづらいひき肉は、はじめからごはんに混ぜておくと食べやすいです。
見た目に鮮やかなごはんです。
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沖縄料理の新定番、オシャレで栄養満点のタコライス♪ タコライス

幼児食主食ごはん野菜肉卵・乳製品
ごはんに野菜、さらにお肉やチーズ等のたんぱく質が一緒に摂れて、食べごたえもあるタコライスのレシピです。
お肉の代わりに、お豆腐や豆、大豆ミートを使ってヘルシーに仕上げてもいいですね♪
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HAPIKU人気レシピをアレンジ 肉みそ納豆まぜそば

幼児食主食めん類野菜肉
ひき肉×納豆にすると納豆のにおいが和らぎ、それぞれのうま味が重なっておいしさUP！サッと火を通すことで納豆の粘りが落ち着き、他の具材と程よくまとまるように。あんかけにしなくてもひき肉が食べやすくなりますよ。
そばアレルギーが気になる方は、中華麺やうどんに変えても◎
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苦手な野菜も食べやすく ジャージャー麺

幼児食主食めん類野菜肉
苦手な野菜も小さく切った野菜がひき肉と合わさり、とろみを付けることによって食べやすくなります。
大人は最後に豆板醤を加えても美味しいですよ！
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子どもの大好きメニューの代表 スパゲティミートソース

離乳食12~18ヵ月頃幼児食主食めん類
子どもの大好きなメニューです。
小さいうちは、はじめからパスタとソースを混ぜ合わせてあげた方が食べやすいですね。
あちこちソースで汚れることが予想されるので、お手拭きタオル必須です！
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