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飲ませ始めは1歳を過ぎたころが目安。体調の良い日に温めて飲ませてあげて。
この時期からという線引きはなかなか難しいのですが、おおよそ1歳を過ぎたあたりから牛乳を飲ませ始めて様子をみてくださいとお話しています。
牛乳はカルシウムやリンが豊富なのですが、鉄分の吸収を阻害してしまうこともあるので、あまり早いうちから飲んでしまうことで慢性的に鉄が不足しがちになり、 鉄欠乏性貧血をおこしやすくなることがあります。また、消化吸収能力もまだしっかりしていないためアレルギー等を起こしてしまう可能性もあります。
冷たすぎる牛乳だと、おなかを壊してしまうこともあるようです。1歳を過ぎたころに、常温または少し温めてから飲ませてあげるのはどうでしょうか。体調の良い日の午前中に、様子を見ながら挑戦してみると良いと思います。 調理で使う場合は、8ヵ月くらいを目安にシチューやおかずなどのつなぎに使ってみてはいかがでしょうか。はじめのうちは、我が家では心配でしたので、粉ミルクなど普段から子どもに飲ませているものを使用していました。こちらも様子を見ながら使ってみてくださいね。
