世界の料理を食べてみよう!~第2弾~子どもに大人気のアメリカンレシピ♪

今回はアメリカの家庭や学食で定番のメニューを保育園の給食向けにアレンジしました。食材や調味料を工夫して、油っぽくならないようにしています。 アメリカはさまざまな国の食文化が伝わり発展してきたので、ルーツをたどってみるのも楽しいですよ♪

ヨーグルトの酸味が合う♪ コールスロー

アメリカではサンドイッチの具やバーベキューの付け合わせに出てくることが多いコールスロー。味を調整しやすい手作りドレッシングのレシピにしました。にんじんやたまねぎなどを入れても◎。作り置きにもおすすめです。

アメリカで愛される定番の家庭料理♪ マカロニアンドチーズ

アメリカの子どもに大人気♪トロっと濃厚なチーズソースをたっぷり絡めたマカロニは、やみつき必至です!
違う種類のチーズを混ぜたり、野菜やきのこ、ツナなどを加えたり、いろいろなアレンジも楽しめますよ。

トマト・豚肉・豆のうま味広がる チリコンカン

チリコンカンはメキシコ風のアメリカ料理です。本場ではチリパウダーなどの香辛料も入れますが、お子さんが食べやすい味付けにしました。
豆の種類を変えたり、野菜を加えたりしても◎。オムレツにかけたりパスタソースにしたりと、アレンジも楽しめますよ。

衣がザクザクッ♪ コーンフレークフライドチキン

パーティーには欠かせないフライドチキン!コーンフレークを使ってザクザク食感にしました。揚げずにオーブンで焼いてもOK。お子さんの噛む力に合わせて、衣の粗さを変えてみてくださいね。