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いつものスープと見た目を変えてはどうじゃろう
野菜スープは手軽にたくさんの野菜がとれるので、とてもおすすめじゃな。
もう試しておるかもしれんが、スープの種類も色々あるから、水分を少な目にして、代わりに豆乳や牛乳を入れたミルクスープなど、いつものスープと見た目を変えてはどうじゃろう。
スープの中に、ウインナーやベーコン、鶏肉などを入れると、うま味が出るし、たんぱく質もとれるのでよいじゃろう。スープではないが、ミキサーがあれば凍らせたバナナと牛乳で、バナナジュースもお手軽じゃ。バナナは熟しすぎてしまったようなものを冷凍しておけば、砂糖を使わなくても甘いジュースになるぞ。他にも茹でた野菜や果物を、ようすをみながら加えてもよいじゃろう。
パンが好きということじゃが、ホットケーキなどはもう試したかな？
なんにしても忙しい毎日のなかで、子どものために色々と考えてとても感心するのじゃ。
