栄養相談室
- 野菜はだし汁でゆでることで美味しさが引き立ちます。青のりや粉チーズを少しふりかけてアレンジしてあげるのもいいでしょう。
- 材料（幼児1人分）
-
ブロッコリー 1房 にんじん 1cm程度 じゃがいも 5mmスライス
2枚程度
- 作り方
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- 1
ブロッコリーは茹でて、穂先を粗いそぎ切りにします。
- 2
にんじん・じゃがいもはやわらかくゆでたらスティック状に切ります。
- 3
それぞれを盛り合わせます。
- 1
Recipe
保育園の給食
青のりや粉チーズでアレンジしても◎3種の野菜盛り（離乳食9～11ヵ月頃）
2018.12.19
