search お弁当 おにぎり 簡単おやつ つかみ食べ きのこ かぼちゃ さつまいも パスタ 白菜 豆腐 離乳食12~18ヵ月頃, 主菜, 野菜, 肉, 豆腐・豆加工品, 海藻 肉団子のひじき煮(離乳食9~11ヵ月頃) 最終更新日:2023.11.08 離乳食12~18ヵ月頃主菜野菜肉豆腐・豆加工品海藻 肉団子にひじきやにんじん、さやいんげんなどの食材も加え、栄養たっぷりな一品です。 汁にとろみを付けることで、口の中で食材が散らばりにくく食べやすくなります。 材料(幼児1人分) かつおだし汁 30cc 鶏ひき肉 18g 木綿豆腐 15g 片栗粉 小さじ1/3 にんじん スライス2枚程度 ひじき 1g さやいんげん 小1~2本程度 しょうゆ 少々 片栗粉(とろみ用) 小さじ1/6 作り方 1ひじきは水で戻します。さやいんげんは下ゆでしてから細かく切ります。にんじんはみじん切りにします。 2鶏ひき肉・木綿豆腐・にんじん・片栗粉をボウルに入れて混ぜ合わせ、一口大に丸めます。 3小鍋にかつおだし汁としょうゆを入れて火にかけます。煮たったら②を入れてゆでます。 4火が通ったらひじきとさやいんげんを加えてひと煮たちさせ、片栗粉を同量の水で溶いたものをまわし入れてとろみを付けます。 レシピ提供:グローバルキッズ メニュー編集:管理栄養士 中井エリカ このレシピのキーワード: 肉豆腐緑の野菜にんじん鶏肉人参さやいんげんお肉ひき肉ひじき シェア ポスト シェア はてぶ シェア ユーキャンの料理講座 ユーキャンの離乳食・幼児食コーディネーター講座