
唐揚げは子どもたちにも大人気のメニューです。揚げ物がメインの日は、副菜や汁物に野菜を多く取り入れると◎ 野菜は加熱をすると甘味が増えるので薄味でOK。酸味や苦味のある食材と合わせると、より満足感がアップしますよ♪
お昼ごはん
- 主食
ごはん
- 主菜
- 副菜
- 汁物
- 果物
バナナ
おやつ
牛乳
公開日:2021.04.16 最終更新日:2021.04.16
唐揚げは子どもたちにも大人気のメニューです。揚げ物がメインの日は、副菜や汁物に野菜を多く取り入れると◎ 野菜は加熱をすると甘味が増えるので薄味でOK。酸味や苦味のある食材と合わせると、より満足感がアップしますよ♪
お昼ごはん
ごはん
バナナ
おやつ
牛乳