幼児食おやつ果物卵・乳製品
ジェラートはイタリアで定番のスイーツです。オートミールを加えて、栄養価アップ♪
りんごは角切りとすりおろしにすることで、皮つきでも食べやすく、さらに食感の違いを楽しむこともできますよ。※はちみつを使用しているので、1歳未満の赤ちゃんには与えないようにしましょう。

材料（幼児3人分）

オートミール 15g
ヨーグルト（無糖） 150g
はちみつ 小さじ1
りんご 大1/5程度（60g）

作り方

  1. 1

    オートミール、ヨーグルト、はちみつをよく混ぜ合わせます。

  2. 2

    りんごは、半分を5mmの角切りに、残り半分をすりおろします。

  3. 3

    ①、②を混ぜ合わせたら、すぐに冷凍庫で凍らせます。

栄養価計算（1人当り）

栄養価計算について
レシピの分量表記については、g数ではなく、ご家庭で作りやすいよう表現を変えてご紹介していますが、栄養価の計算についてはg数をもとに計算しております。ご了承ください。
カロリー

64kcal

たんぱく質

2.5g

脂質

1.8g

カルシウム

63mg

鉄

0.2mg

ビタミンA

17μg

ビタミンB1

0.03mg

ビタミンB2

0.08mg

ビタミンC

2mg

食物繊維

0.9g

食塩

0.1g

カリウム

123mg

レシピ提供：グローバルキッズ
メニュー編集：管理栄養士 多田 ゆかり

このレシピのキーワード：
ジェラートアイスクリームアイスミルクはちみつりんごアイス