ほんのり甘いフレンチトーストは子どもに人気のメニュー。朝ごはんやおやつにおすすめです。
たんぱく質やカルシウムなど、成長に必要な栄養素も摂ることができます。


※大正製薬「サクッとベジタブル」活用レシピ
材料(幼児4人分)
食パン 6枚切り2枚
1個
牛乳 100cc
砂糖 大さじ1
サクベジ(プレーン) 1袋
バター 10g
作り方
  1. 1

    食パンは9等分に切ります。

  2. 2

    ボウルに卵・牛乳・砂糖・「サクベジ」を入れて混ぜます。バットに移し、①をひたします。

  3. 3

    熱したフライパンにバターを溶かし、②を並べ入れて両面に焼き目が付くまで焼きます。

レシピ作成:管理栄養士 中井エリカ

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