- クリームコーン缶を同量の牛乳で割ってもいいのですが、今回は水で割って片栗粉でとろみを付けています。また、このクリームコーンスープに、うどんを入れたり、野菜やウインナーを入れてお鍋風にすると、子どもたちに大人気ですよ。
- 材料(幼児2人分)
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クリームコーン缶 100g 水 1/4カップ 牛乳 1カップ 水溶き片栗粉 適宜 塩 少々
- 作り方
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- 1
鍋にクリームコーンと水を入れ、沸騰させます。
- 2
牛乳を加え再沸騰したら塩で味を調え、水溶き片栗粉を入れてとろみを付けます。
- 1
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栄養価計算(1人当り)栄養価計算について
レシピの分量表記については、g数ではなく、ご家庭で作りやすいよう表現を変えてご紹介していますが、栄養価の計算についてはg数をもとに計算しております。ご了承ください。
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カロリー
116kcal
たんぱく質4.3g
脂質4.2g
カルシウム115mg
鉄0.2mg
ビタミンA41μg
ビタミンB10.05mg
ビタミンB20.18mg
ビタミンC2.5mg
食物繊維0.9g
食塩0.7g
カリウム231mg
炭水化物15.5g