少量の塩をふりかけるのが難しいときは、ゆでるときに少し塩を加えてゆでるとほんのり塩味が付きます。もちろん素材と青のりの風味だけで食べるのもおすすめです。

材料(幼児1人分)

じゃがいも 10g
青のり ほんの少し
ほんの少し
トマト 7g

作り方

  1. 1

    トマトは切れ目を入れて熱湯をかけて湯むきし、種を取り粗みじん切りにします。

  2. 2

    じゃがいもはゆでて小さなさいの目にし、青のりと塩をふりかけます。

レシピ作成:淡佐口 麻衣(管理栄養士)

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