離乳食7,8ヵ月頃主食ごはん
1回の目安量は子ども茶碗に1/2杯程度です。
残りは小分けして冷凍しておくとよいでしょう。なるべく1週間以内に使い切りましょう。
材料（2～3食分程度）
ごはん 50g
水 150cc
作り方
  1. 1

    小鍋にごはんと水を入れ、ひと混ぜします。

  2. 2

    蓋をして弱火で10～15分煮ます。

  3. 3

    火を止めて蓋をしたまま7～8分蒸らします。

レシピ作成：淡佐口 麻衣（管理栄養士）

このレシピのキーワード：
おかゆお粥お米

関連記事

Recipe
保育園の離乳食

保育園の離乳食～基本のおかゆ編～

2019.6.25