search お弁当 おにぎり 簡単おやつ つかみ食べ きのこ かぼちゃ さつまいも パスタ 白菜 豆腐 離乳食5,6ヵ月頃, 主菜, 野菜, 魚・貝類 白身魚とトマトのペースト(離乳食5,6ヵ月頃) 最終更新日:2023.11.08 離乳食5,6ヵ月頃主菜野菜魚・貝類 離乳食に使われる代表的な白身魚は、タイやひらめ、カレイ、タラなどです。刺身用の切り身を利用すると骨などの心配がありません。だしは合わせだし、昆布だしなどをまとめて取り、キューブ状に冷凍しておくと便利ですね。 材料(作りやすい分量) 白身魚 5g トマト 10g だし 大さじ1 作り方 1白身魚はゆでて裏ごしをし、だしを加えてのばします。 2トマトは皮を湯むきして種を取り、実の部分を裏ごしします。 レシピ作成・メニュー提案:栄養士 落合貴子 撮影:村尾香織 編集:BBI このレシピのキーワード: 鯛タイだしカレイタラ白身魚魚トマト夏野菜 シェア ポスト シェア はてぶ シェア ユーキャンの料理講座 ユーキャンの離乳食・幼児食コーディネーター講座