食べて中から温まろう＊あったか麺レシピ

寒い日はたくさん着込んでもなかなか温まってこなかったりして。
そんな日は、温かいめんのレシピはいかがでしょう。
温かいものをからだに取り入れることで、内側から温められ、なんだかホッとしますよね。

使う材料は冬によく出回る根菜類を中心に、あとは家庭によくある野菜をたっぷり使ってビタミン・ミネラルを補い、風邪などのウイルスにも負けないからだを作りましょう。
とろみを付けると冷めにくいので、冬の料理には片栗粉を上手に使うといいですよ。