search お弁当 おにぎり 簡単おやつ つかみ食べ きのこ かぼちゃ さつまいも パスタ 白菜 豆腐 幼児食, 主菜, 野菜, 魚・貝類 【幼児食】鮭のみぞれ煮 最終更新日:2020.04.09 幼児食主菜野菜魚・貝類 香ばしく焼いた鮭と、煮汁をたっぷり含んだ大根おろしがおいしい、鮭のみぞれ煮です。大根は上のほうが甘く、下にいくほど辛味が強くなりますので、おろしには上の方を使うといいですよ。 材料(幼児2人分) 鮭 1切れ 塩 少々 片栗粉 大さじ1弱 油 小さじ2 大根 30g しめじ 12g 水 40cc しょうゆ 小さじ1強 みりん 小さじ1/2 作り方 1鮭はひと口大に切り、塩をふります。ペーパーで表面の水分を軽くふき取り、片栗粉をまぶします。 2フライパンに油を熱し、鮭を両面、中火で焼きます。 3大根はすりおろして軽く水気を切り、しめじは根元を切ってほぐします。 4鍋に水、しょうゆ、みりんを煮たてて、鮭、大根おろし、しめじを加えて、中火で5分ほど煮ます。 レシピ提供:藤原さんち保育園(北海道旭川市) レシピ作成:管理栄養士 高木 歩 このレシピのキーワード: 大根おろしさっぱり和食鮭シャケ魚アレルギーフリーきのこ シェア ポスト シェア はてぶ シェア ユーキャンの料理講座 ユーキャンの離乳食・幼児食コーディネーター講座