「今日は疲れたから夕食づくりが面倒…」

「どうしたらもっと子どもが野菜を食べてくれるかな…」

「お手伝いしたがるけど何をやらせたらいい？」

そんなお悩み、一度や二度はあるんじゃないでしょうか？そういう時は簡単＆安全な“ごはんピザ”づくりはいかがでしょう。

“ごはんピザ”とは、ごはん（冷ごはんでもOK）・チーズ・ケチャップ（ピザソース、トマトピューレでもOK）が自宅にあれば、あり合わせの野菜と一緒に簡単な手順と短い時間で作ることができるメニューです。

チーズとケチャップは子どもの喜ぶ食材でもあり、ピザといえばカラフルで華やかで、人が集まる時やパーティーによく出されるイメージもあり、子どもにとってはワクワクするメニューなのです！

我が家では頻繁にピザを食べることはないため、「ピザ作るよ～！」というと大喜びする娘がいます。

そんな娘と一緒に作り方をご紹介しますね。