- 白菜の甘さ、かつお節の旨みが食欲をそそる離乳食です。手で持てる大きさにカットして、自分で食べる楽しみを覚えられるメニューです。
- 材料(作りやすい分量)
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白菜(葉先) 20g かつお節 ひとつまみ 小麦粉 大さじ3 水 大さじ1と1/2 油 少々
- 作り方
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- 1
白菜はみじん切りにして耐熱容器に入れ、ラップをしてレンジで30秒加熱します。
- 2
①にかつお節、小麦粉、水を混ぜ、熱したフライパンに油をしき、中火で両面を焼きます。
- 1
月齢
ジャンル
素材
公開日:2019.01.18 最終更新日:2023.11.08
白菜(葉先) | 20g |
かつお節 | ひとつまみ |
小麦粉 | 大さじ3 |
水 | 大さじ1と1/2 |
油 | 少々 |
白菜はみじん切りにして耐熱容器に入れ、ラップをしてレンジで30秒加熱します。
①にかつお節、小麦粉、水を混ぜ、熱したフライパンに油をしき、中火で両面を焼きます。