- バナナの食べごろは、皮にできる黒い斑点(シュガースポット)が目印です。バナナは甘味が強いので、砂糖が含まれていないパウダー類でも大丈夫。
味の種類が多いと「どれから食べようかな」「これが一番おいしい」など、食べる楽しみを増やせますよ。
- 材料(幼児2人分)
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バナナ 1本 ココアパウダー 小さじ1強 いちごパウダー 小さじ1強 スキムミルク 小さじ1
- 作り方
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- 1
バナナは皮をむき、12等分の斜め切りにします。
- 2
ココアパウダー、いちごパウダー、スキムミルクを各4枚ずつにまぶします。(ポリ袋に入れて振ると均一に。
ココアパウダーの苦味が気になる場合は、ミルクココアの粉末へ変えてもOK) - 3
皿に並べます。
- 1
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栄養価計算(1人当り)栄養価計算について
レシピの分量表記については、g数ではなく、ご家庭で作りやすいよう表現を変えてご紹介していますが、栄養価の計算についてはg数をもとに計算しております。ご了承ください。
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カロリー
59kcal
たんぱく質1.1g
脂質0.4g
カルシウム18mg
鉄0.4mg
ビタミンA3μg
ビタミンB10.03mg
ビタミンB20.04mg
ビタミンC8mg
食物繊維0.9g
食塩0g
カリウム230mg
- このレシピのキーワード:
- 粉ミルクチョコレートフォローアップミルクいちごバナナ