栄養相談室
- 食パンにクリームを塗り、トースターで焼くだけでも美味しいですよ。ジャムの代わりに試してみてはいかがでしょうか。
- 材料（幼児1人分）
-
食パン（8枚切り） 1枚 バター 5g 砂糖 5g スキムミルク 5g きな粉 10g 牛乳 小さじ2
- 作り方
-
- 1
バターは常温に戻しておきます。
食パンはレンジで温めてから冷まし、水分を飛ばしておきます。食パンの耳は切り落としてもそのままにしてもOK。 - 2
食パン以外の材料をすべて混ぜ合わせます。
- 3
食パンに②を塗ります。
- 4
170℃のオーブンで20分程度焼きます。
- 1
-
栄養価計算（1人当り）栄養価計算について
レシピの分量表記については、g数ではなく、ご家庭で作りやすいよう表現を変えてご紹介していますが、栄養価の計算についてはg数をもとに計算しております。ご了承ください。
-
カロリー
168kcal
たんぱく質6.4g
脂質4.7g
カルシウム49mg
鉄0.7mg
ビタミンA11μg
ビタミンB10.07mg
ビタミンB20.07mg
ビタミンC0mg
食物繊維1.7g
食塩0.7g
カリウム161mg
