離乳食5,6ヵ月頃主食めん類野菜
やわらかくゆでたうどんをつぶすと、少しとろみが付くので、野菜を一緒に混ぜ合わせると食べやすくなります。
材料（幼児1人分）
干しうどん 10g
だし汁 適量
にんじん 小さじ1
チンゲン菜の葉先 小さじ1
作り方
  1. 1

    鍋にお湯を沸かし、小さく折った干しうどんをやわらかくゆでます。必要に応じてすりつぶします。

  2. 2

    にんじん・チンゲン菜もだし汁でやわらかくゆでてそれぞれすりつぶします。

  3. 3

    お皿に盛り付けます。

レシピ作成：淡佐口 麻衣（管理栄養士）

このレシピのキーワード：
チンゲン菜和食うどんめん類麺類緑の野菜にんじん人参

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