- 寒天で作るとしっかりとした仕上がりになるので、可愛い形に型抜きすることもできます。
今回は牛乳を使っていますが、豆乳や水でも代用できます。
- 材料(幼児4人分)
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牛乳 200cc 粉寒天 小さじ1 砂糖 大さじ2 みかん缶 60g 桃缶 60g
- 作り方
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- 1
みかん、桃は食べやすい大きさに切っておきます。
- 2
牛乳に粉寒天をふり入れて、よく混ぜ粉寒天を煮溶かしながら1,2分沸騰させ、砂糖も加え溶かします。
- 3
②に切ったフルーツを加え、水で濡らしたバットに流し、冷やし固めます。
- 4
食べやすい大きさに切ります。
- 1
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栄養価計算(1人当り)栄養価計算について
レシピの分量表記については、g数ではなく、ご家庭で作りやすいよう表現を変えてご紹介していますが、栄養価の計算についてはg数をもとに計算しております。ご了承ください。
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カロリー
42kcal
たんぱく質0.2g
脂質0.0g
カルシウム3mg
鉄0.1mg
ビタミンA5μg
ビタミンB10.01mg
ビタミンB20.01mg
ビタミンC3mg
食物繊維0.7g
食塩0.0g
カリウム24mg