- かぼちゃは比較的早くやわらかくなり、つぶしやすいので離乳食で使いやすい食材です。ですが水分が少ないとぱさぱさとし、ごっくんと飲み込みづらいこともあるので、少し水分かとろみを付けてあげたり、おかゆに混ぜてあげたりすると食べやすいです。
- 材料(幼児1人分)
-
かぼちゃ 10g にんじん 10g 片栗粉 適量
- 作り方
-
- 1
かぼちゃ・にんじんはそれぞれやわらかくゆでて、つぶします。
- 2
必要に応じてゆで汁や水溶き片栗粉を火にかけた とろみ汁を加えてかたさを調節します。
- 1
公開日:2017.09.11 最終更新日:2019.01.16
かぼちゃ | 10g |
にんじん | 10g |
片栗粉 | 適量 |
かぼちゃ・にんじんはそれぞれやわらかくゆでて、つぶします。
必要に応じてゆで汁や水溶き片栗粉を火にかけた とろみ汁を加えてかたさを調節します。