卵なしで作るホットケーキです。
ホットケーキも七夕のお星さまにちなんで、型抜きしてみてはいかがでしょうか♪
材料(幼児2人分)
小麦粉 大さじ3
ベーキングパウダー 小さじ1/2
砂糖 大さじ1
牛乳 50cc
小さじ1/2
ココアパウダー 適量
作り方
  1. 1

    ボウルに小麦粉、ベーキングパウダー、砂糖を入れて、かき混ぜておきます。

  2. 2

    ①に油を加えて混ぜてから、牛乳を加え混ぜます。

  3. 3

    生地を2つに分け、片方にココアパウダーを加えます。

  4. 4

    それぞれのホットケーキを焼きます。(10cm位)

  5. 5

    できあがったホットケーキを型抜きし、抜いた部分を入れ替えます。

栄養価計算(1人当り)栄養価計算について
レシピの分量表記については、g数ではなく、ご家庭で作りやすいよう表現を変えてご紹介していますが、栄養価の計算についてはg数をもとに計算しております。ご了承ください。
カロリー

126kcal

たんぱく質

2.7g

脂質

2.2g

カルシウム

52mg

0.2mg

ビタミンA

10μg

ビタミンB1

0.03mg

ビタミンB2

0.05mg

ビタミンC

0mg

食物繊維

0.6g

食塩

0.2g

カリウム

102mg

レシピ作成:淡佐口 麻衣(管理栄養士)

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