暑い日が続くと冷たいものや飲み物ばかりを摂ることが多く、食欲が落ち、からだが常に疲れた状態になりがちです。そんなときこそしっかりと食べて、夏バテしない体力を付けたいものですね。
夏野菜は色鮮やかなものが多いので、上手に使って見た目を楽しくしてあげるのも食欲をそそるポイントです。
また、カレー粉などの香辛料や、お酢などのさっぱりとした味も、暑い夏には取り入れたい味付けですね!
暑い夏にぴったり!食欲をそそる夏レシピ
公開日:2017.07.10 最終更新日:2019.09.17
公開日:2017.07.10 最終更新日:2019.09.17
暑い日が続くと冷たいものや飲み物ばかりを摂ることが多く、食欲が落ち、からだが常に疲れた状態になりがちです。そんなときこそしっかりと食べて、夏バテしない体力を付けたいものですね。
夏野菜は色鮮やかなものが多いので、上手に使って見た目を楽しくしてあげるのも食欲をそそるポイントです。
また、カレー粉などの香辛料や、お酢などのさっぱりとした味も、暑い夏には取り入れたい味付けですね!