意外と簡単!手作り海苔巻きのすすめ

①きゅうり巻き

小さいお子さんには、きゅうりを千切りにしてあげると食べやすいです。また、梅干しが食べられるようであれば、叩いた梅干しをご飯に塗ると美味しい!

 

cafe094_img02

 

②納豆巻き

納豆がこぼれやすいので、難易度は少し高めですが、我が家では一番人気!

 

cafe094_img01

 

③具材あと乗せ海苔巻き

具を巻き込まず、あとから乗せるタイプ。具材がボロボロしないので作りやすく、また色んな味にできるので、飽きずに食べられるのも楽しい。

 

cafe094_img03

 

その他、しらすや卵焼き、鮭フレークを巻けばたんぱく質も摂れるので、おすすめ。また、茹でた人参やほうれん草を巻いたお野菜海苔巻きは、野菜が苦手なお子さんでも意外とぱくっと食べられることも。

冷蔵庫にあるもので、色々試してみてくださいね。

 

parts01

 

今回おすすめした「海苔巻き」、いかがでしたか??

慣れてしまえば、とっても簡単で美味しい海苔巻き。気になった方は、ぜひ試してみてください!朝ごはんのレパートリーのひとつになれば、嬉しいです。

 

HAPIKUサポーター/谷口 侑夏子

3歳女子と、0歳男子の母。名古屋市在住の専業主婦。
料理を作ること、食べることが大好きで、会社を辞めて 専門学校で日本料理を学んだことも。子育てがひと段落したら、料理の仕事(出来れば子どもに関すること)を再開したいと計画中!

 


 

cafe_supporter-bnr